מנוחה

Resting in the moment

-dropping into the center 

a still point of non-reactivity

Silence is opening up

a depth of ease and knowing
 

Let go, a voice arises and passes away

thoughts, emotions, sensations

pleasant, painful 

all come and go

arise and vanish
 

Nothing to hold, nothing to reject

nothing to fix

Perfect just as it is

 

Life unfolding now

truth is touched in this moment

Freedom revealed again and again
 

IMS 9/10/2011


Comments

2 תגובות על “מנוחה”

  1. תמונת פרופיל של איריס
    איריס

    מקסים, מרגש, ומשרה שלווה בו זמנית
     

  2. תודה איריס 🙂

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *