מפגשים

שבת תרגול למתרגלות/ים עם נסיון בכפר מונש (ליד נתניה), ה-1 בפברואר, בין השעות 10:00-16:30

מוזמנות/ים ליום תרגול בשתיקה שכולל הנחיות, שיחה וזמן לשאלות. השבת תתקיים במקום קסום שנקרא טל הדר.

אשמח לראות אתכן/ם ולתרגל יחד!

לכל הפרטים ולהרשמה כאן

 .

.

"ללמוד את העצמי ולהשתחרר מהעצמי":  סמינר העמקה למתרגלות/ים על נסיון במסגרת פסיכודהרמה בין ה 26-28 במרץ 2020 (ללא לינה).

בסמינר זה נצלול לעומק התפיסה הבודהיסטית של העצמי ולספקטרום של תחושה זו בחויה האנושית

מהלך שלושת ימי הסמינר, נעמיק בנושא העצמיות ונלמד לעומק את המודל הבודהיסטי שנקרא “חמשת המצרפים”: חמישה אספקטים שההיזדהות איתם מַבְנה את תחושת העצמי: גוף (רוּפָּה), תחושות (וֶדַנַא), תפיסות (סַנְיַא), דפוסים מנטליים (סַנְקְהַארָה) והכרה-חושית (וִינְיַאנָה).

כל יום יכלול זמני לימוד פרונטלי, תרגול מדיטטיבי לאור הלימוד וזמן לשאלות. ימי הסמינר יחולקו בין פרקי לימוד ותרגול בשתיקה ופרקי שיחה משותפת.

למי מיועד הסמינר?
הסמינר מיועד למתרגלות/ים עם נסיון של לפחות 3 שנים בתרגול הבודהיסטי וישבו לפחות 2 סופי שבוע בשתיקה או ריטריט של שבוע בשתיקה.

לכל הפרטים ולהרשמה כאן

.

.

."ללכת בדרך": קורס למתרגלות/ים ותיקות/ים על תרגול והגשמת הדרך בעלת שמונת האיברים (בתל אביב). 

מתחיל בשבת תרגול ב-7 במרץ ולאחריה 8 מפגשים בימי שני בבוקר בין 9:30-12:30. תאריכי המפגשים:

9/3, 16/3, 23/3, 30/3, 6/4, 13/4, 20/4, 27/4

הקורס מיועד למתרגלות/ים ותיקות/ים הרוצות/ים להעמיק את התרגול אל תוך כל האספקים של החיים. ההתכוונות בקורס היא להעמיק את תרגול הדרך במלואה.

הדרך שהתווה הבודהה כוללת אספקטים רבים: טיפוח של השקפות משחררות, כוונות מיטיבות, אורח חיים, דיבור ופעולות מיטיבים וטיפוח ופיתוח של תשומת לב משחררת, מאמץ מדויק ותודעה ולב יציבים ומשוחררים. זו הדרך בעלת שמונת האיברים שמובילה אל החופש.
בקורס זה נעמיק את התרגול הפורמלי והבלתי פורמלי מתוך לימוד של הדרך בעלת שמונת האיברים.

ההשתתפות בקורס תחייב תרגול משמעותי בין המפגשים על פי ההנחיות שיינתנו בכל מפגש.‎ כל מפגש יכלול תרגול פורמלי (שקט ומונחה), שיתוף מתוך התרגול בבית ולימוד ושיחה בנושא המפגש.

 

תנאי הבסיס להשתתפות בקורס הם:

3 שנים לפחות ושהתרגול נוכח ביומיום (הן תרגול פורמאלי והן תרגול לא פורמאלי. בטופס הרישום יהיה עליכן/ם לכתוב על התרגול האישי);

ישבתם/ן בלפחות 2 ריטריטים של שבוע (או ריטריט אחד של שבוע ומספר ריטריטים של סופשבוע);

בנוסף, השתתפתן/ם בקורס עירוני אחד. אם לא השתתפתן/ם בקורס עירוני (בנוסף לתרגול בריטריטים), אם את/ה חלק מסנגהה שבועית אנא ציינו בטופס הרישום (כמה זמן אתן/ם חלק מקבוצת תרגול והאם היא מונחית).

אם את/ה לא עומד/ת לגמרי בתנאי הבסיס, אנא הרשמו ומלאו כמיטב יכולתכן/ם את טופס הרישום ואנו נבדוק ונחזור אליכם/ן עם תשובה לגבי ההשתתפות.

תנתן עדיפות למי שלא השתתפ/ה בקורס "ללכת בדרך" ב 2019 בבית הסנגהה

כל הפרטים וההרשמה יהיו כאן ב-27 בינואר
(אנא המתינו עד אז לקבלת כל הפרטים)

.

*

ריטריט ויפסנא בעין דור בהנחייתי ובהנחיית שימי לוי בין ה- 23-29 בפברואר 2020.

ההרשמה בעיצומה כאן.

.

ריטריט למתרגלות/ים ותיקות/ים בהנחייתי ובהנחיית לילה קמחי, בעין דור, ה 10-14 במרץ 2020. 

ההרשמה נפתחה כאן.

 .

ריטריט תרגול ולימוד למתרגלות/ים ותיקות/ים בהנחייתי ובהנחיית בעז עמיחי, מנזר האחיות מציון, עין כרם, בין 14-18 באפריל 2020.

פרטים מלאים יופיעו כאן בסוף ינואר.

.

ריטריט ויפסנא ואיינגר יוגה – 5-10 בספטמבר, ביער השחור, גרמניה

מוזמנות/ים לריטריט בשתיקה שישלב בין תרגול ויפסנא בישיבה, הליכה ושכיבה בהנחייתי, עם תרגול איינגר יוגה בהנחיית איל שפרוני הנהדר. זה עוד הרבה זמן, אבל ריטריט בחו"ל דורש יותר התארגנות…

לכל הפרטים ולשאלות כאן

.

/ריטריט ויפסנ

בברכת חיי חופש, שמחה, בטחון ובריאות לכל היצורים החיים

באשר הן/ם,

קרן

 

 .